Opakowanie zawiera dwa paski.
- oba paski przecinamy w poprzek w połowie
- pierwszą z połówek naklejamy przez punkt bólu, napinając taśmę do 75% w poprzek pleców (wzdłuż, między punktami odpowiadającymi godz. 3 i godz. 9), a bazy mocujemy na końcu bez napinania
- nachylamy się i naklejamy środek taśmy z lekkim napięciem na kierunku wzdłuż, między punktami odpowiadającymi godz. 10 i godz. 4
- trzecią połówkę naklejamy w ten sam sposób, co drugą, ale na kierunku wzdłuż, między punktami odpowiadającymi godz. 2 i godz. 8
Zasady ogólne
- 1.Należy pamiętać, aby naklejać taśmę na skórę oczyszczoną i osuszoną, a tam gdzie to konieczne - także wygoloną.
- 2.Plastry naklejamy zgodnie z instrukcją, a po naklejeniu pocieramy je w celu aktywowania kleju.
- 3.W przypadku konieczności przecięcia taśmy używamy ostrych nożyczek i pamiętamy, aby zaokrąglić rogi - dzięki temu taśma się nie strzępi i nie zadziera.
- 4.Niektóre opakowania zawierają paski w kształcie "wachlarza". Przed aplikacją należy rozciąć końcówki ramion.
- 5.Końcówki taśmy (tzw. bazy) naklejamy zawsze z zerowym napięciem.
- 6.Napięcie paska odmierzamy w sposób następujący: rozciągamy go maksymalnie, a potem stosownie do potrzeb odpuszczamy. Jeśli odpuścimy mniej więcej o 1/4, napięcie będzie wynosić 75%, jeśli o 1/2 - 50%, jeśli o 3/4 - 25%.
- 7.Aplikując taśmę, pamiętamy o tym, aby nie dotykać kleju.
- 8.Taśmę nosimy maksymalnie przez 5 dni.
- 9.Z naklejoną taśmą A-Z Tape możemy się kąpać, pamiętajmy jednak, aby dokładnie spłukać z niej mydło czy szampon.
- 10.W przypadku wystąpienia objawów alergicznych taśmę należy niezwłocznie zdjąć, a w sytuacji nieustąpienia symptomów przez kilka dni - zgłosić się do lekarza.
- 11.Do oklejania karku, pleców, ramion, łokci i nadgarstków wymagana jest obecność drugiej osoby.
W przypadku zastosowania taśm A-Z Tape Pro przed aplikacją należy odciąć paski taśmy o odpowiedniej długości.
